美魔女・吉丸美枝子さんのバストアップの秘訣は、脂肪を柔らかくして集める?

美魔女・吉丸美枝子さんのバストアップの秘訣は、脂肪を柔らかくして集める?

AカップからFカップにまで育てた、美魔女のバストアップ法

美魔女・吉丸美枝子さんのバストアップ法。

 

吉丸美枝子さんは、35歳までは、Aカップ。

 

子供も産んで、そのときはも大きくなったが結局またAカップに。

 

ところが60才の現在は、なんとHカップという巨乳サイズに。

 

AカップのバストをHカップまでに育てた、美魔女・吉丸美枝子さんの脅威のバストアップ法とは?

(1)を支える筋肉を鍛える

胸の前で、両手の手のひらを軽く合わせ(合掌)、手首に近いところで押し合う。

 

(息を吐きながら)息を吸い込み、その状態をキープしたまま、画商部分を水平に左に動かして、左ワキの前に持ってくる。

 

ここでまた息を吐きながら手首部分を押し合う。

 

息を吸ってまた正面に手のひらを戻して、息を吐きながら手首部分を押し合う。

 

息を吸って今度は右ワキ前にもってきて、そこでまた息を吐きながら押し合う。

 

これを何度か繰り返す。

 

(2)腕を揉んで脂肪を柔らかくする

右腕を上げて、右肘から右肩の「振り袖部分」を5分揉む。

 

この部分の脂肪を揉んで柔らかくするイメージで行う。

 

実際に柔らかくなったら、この部分の脂肪を胸に向けて送っていく右腕が終わったら今度は左腕でおなじことをやる。

 

(3)腹部の脂肪を胸に集める

お腹の脂肪もしっかりさすってから、胸に脂肪を集めるようにする。

 

美魔女の場合、最初の1年でAカップからCカップにアップして、毎年少しずつカップアップしていったそうだが、1ヶ月くらいでカップアップする人もいるらしい。

 

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