美魔女・吉丸美枝子さんのバストアップの秘訣は、脂肪を柔らかくして集める?

美魔女・吉丸美枝子さんのバストアップの秘訣は、脂肪を柔らかくして集める?

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AカップからFカップにまで育てた、美魔女のバストアップ法

美魔女・吉丸美枝子さんのバストアップ法。

 

吉丸美枝子さんは、35歳までは、Aカップ。
子供も産んで、そのときはも大きくなったが結局またAカップに。

 

ところが60才の現在は、なんとHカップという巨乳サイズに。
AカップのバストをHカップまでに育てた、
美魔女・吉丸美枝子さんの脅威のバストアップ法とは?

 

(1)を支える筋肉を鍛える

 

胸の前で、両手の手のひらを軽く合わせ(合掌)、
手首に近いところで押し合う。(息を吐きながら)

 

息を吸い込み、その状態をキープしたまま、
画商部分を水平に左に動かして、左ワキの前に持ってくる。
ここでまた息を吐きながら手首部分を押し合う。

 

息を吸ってまた正面に手のひらを戻して、
息を吐きながら手首部分を押し合う。

 

息を吸って今度は右ワキ前にもってきて、
そこでまた息を吐きながら押し合う。

 

これを何度か繰り返す。

 

(2)腕を揉んで脂肪を柔らかくする

 

右腕を上げて、右肘から右肩の「振り袖部分」を5分揉む。
この部分の脂肪を揉んで柔らかくするイメージで行う。
実際に柔らかくなったら、
この部分の脂肪を胸に向けて送っていく

 

右腕が終わったら今度は左腕でおなじことをやる。

 

(3)腹部の脂肪を胸に集める

お腹の脂肪もしっかりさすってから、
胸に脂肪を集めるようにする。

 

美魔女の場合、最初の1年でAカップからCカップにアップして、
毎年少しずつカップアップしていったそうだが、
1ヶ月くらいでカップアップする人もいるらしい。

 

 

 

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